Musical-Jazz-Tanz

  1. Man nehme Musik mit 125 bis 135 Beats pro Minute, Hand- und Fußtechnik aus Karate, Aerobic und dem amerikanischen Musical-Jazz-Tanz, mischt das zu einer schweißtreibenden Trainingseinheit und fertig ist X-Stepp. ( Quelle: Berliner Zeitung 2000)