纳新吐故
解释: ◎ 原指人呼吸时，吐出浊气，吸进新鲜空气。现多用来比喻扬弃旧的、不好的，吸收新的，好的。 ◎ 《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新。” ◎ 夜夜朝朝，～，潜收静处功夫。 ◎明·陆采《明珠记·买药》 ◎ 联合式；作谓语、宾语；指新陈代谢引证解释: 犹吐故纳新。吸入新鲜的吐弃陈旧的。语出 《 庄子 ·刻意》 ：“吹呴呼吸，吐故纳新。” 元 辛文房 《 唐才子传 ·吕岩》 ：“不损上药，愈益下田，熊经鸟伸，纳新吐故，无七情以夺魂魄，无百虑以煎肺肝。” 元 王祯 《农书》 卷十六：“徇公灭私，乃为而勿有；纳新吐故，亦用当其无。” 明 梅鼎祚 《玉合记·入道》 ：“他教我纳新吐故，却老还童。”